15 ありがとう
# タグをつけつつも、
Twitter上でもなかなか
つぶやくまでつなげられ
ていなかったのが
#真似ジメント
「これ良い!」
って実践や取り組みを見つけるたびに
やってみたいとは思うもののなかなか
実行できていませんでした(反省)
それがちょっとしたことから
実現できつつあります!
今朝は起きたときから
— ほ~り~ (@HolyNight0507) March 1, 2018
すごい強風で、父が
車で送ってくれた。
(普段は自転車通勤)
感謝しかない。
「送っていこか」が
スマートすぎる
こういうさりげなく
かっこいいことが
できる男になりたい!
この出来事のおかげで
帰路は徒歩ということになり、
思い付きで始めたジョギングが
今朝の #ウォーキング出勤
帰りの #ジョギング退勤
という、ふたせんさんの
#真似ジメント(もどき)に
つながった
自分史上最高の自分になれているか
— ふたせん@iPhone水没 (@kesuke03) 2018年2月17日
その問いかけを走りながらした
今日の自分
今の自分
間違いなく人生の中で一番
そんな毎日を送りたい#朝活#習慣化#ランニング pic.twitter.com/NlGjeLNgNY
それと時を同じくして
【2時起き ふたせんの朝活】
— ふたせん@iPhone水没 (@kesuke03) 2018年2月17日
これから僕の朝活について投稿していきます
なんで?何を?どうして?どうやって?
2月14日で朝活を始めてから丸2年が経ちました
毎日、起床時刻の記録を続けて来ました。(変態)
2年間の記録や経験を振り返って、自身の朝活を紹介します#朝活 #習慣化
【働き方改革】せっかくの月初め。まだタイムカードが導入されていない学校の先生方も、ご自分の勤務時間を正確に記録し始めませんか?試しに『タイムシート』というアプリを使ったら、1か月の残業時間が5時間になるといううれしい成果がでました☺️ #定時CP https://t.co/KC6g7Ys7gx
— しょうこ 働き方改革中♪ (@2322432e) 2018年2月28日
ふたせんさんとしょうこさんの
取り組みを #真似ジメント して
TimeCard というアプリ
(今はAndroidを使っています)
を使って、起きてから寝るまでの
記録を取り始めました。
まだ2日目ですが。
※「真似ジメント」というのは、
他人の良い取り組みを
ジブンゴトとして採用していき、
ジブンのアップデートを
行うことを指します。(僕の中では)
実は、おにぎりパパさんが
「稼ぐ教師」の話をしている頃に
片手間にやっています)を
始めていて、上がったり下がったりで
今はトータルリターンが±0なので
なんともですが。
ゆくゆくは「ユニバーサル
エンターテイメント」の株式、
もとい、金ピカの
モバイルバッテリーが欲しい!
onigiripapa1031.hatenablog.com
こうして短い期間でいろいろと
新たな取り組みができるのも、
日ごろ身近で支えてくれる家族や
ネットを介してさまざまな取り組みを
発信してくれる方々のおかげです。
本当にありがとうございます!
これからもよろしくお願いします!
60 調べたことをまとめる
「自分を不幸にしない13の習慣」
この前、知人に借りた本を
電車内で読みつつざっくり
書き出してみました。
一言でいうと、
「考え方をプラスに癖付けることで
行動もプラスに向かいやすくなり
幸せになれるよ」ってこと
①セルフイメージ
自分自身がどういう人だと
思っているかということ
多くの場合、成長の過程で
周りからの“意見”に影響されたり
“誤った理解”のせいで
本当の自分を見失ってしまう。
なので、それを意図的に
プラスに作り変えてしまおう
という話です。
思い込みって怖いですよね。
僕も長らく
「えのきは食べると
しんどくなり吐いてしまう」
ものと思っていたのですが、
過去に、上手くほぐれて
いないものを食べて
喉をつまらせた経験を
していただけだったんです。
②13の習慣、まとめ
割と僕は、文字情報より
自分なりに解釈したものを
視覚化したほうが
記憶に残りやすいみたいで
高校の世界史の授業ノートは
地図と棒人間たちで
埋め尽くされていました(笑)
※見にくくてすみません💦
太陽に向かって咲く
一輪の花になりたいものです。
読書リスト(編集中)
お試し期間を気づいたら
過ぎていてそのままずるずる
プライム会員だったので
今更プライムリーディング
使いましたが個人的には
プライムリーディングの方が
良さげな感じ
今読
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4 私の好きなもの
前回に引き続き、テーマ1/100
以前も書いたのですが、僕は専ら
インプット型の人間で、
いろいろ知って、そこで満足
してしまうんです。
ところが、時々無性に
アウトプットしたくなる時が
ありまして。
今回は、僕の最近の学びの
ツールの関係性を図にして
みました
名付けて、
パックマンラーニング
学びを取り入れる歯
「マルゴト」と銘打ちつつも
咀嚼しないと上手く消化/昇華
できません
学びを取り込む口内/構内
(自分の領域)
放っておくと荒れ放題なので
口内環境のケアは大事です
・Twitterで得た学びを
Evernoteに放り込む
・時々Twitterでアウトプット
(現在、はてなブログ経由)
学びを味わう舌
ただただおなかに入れる
だけじゃ食への関心は
抱けません
しっかり味わいます
・Evernoteで貯めた学びを
はてなブログにアウトプット
・はてなブログでの学びを
Evernoteに放り込む
下 Twitterと他所
④他所
自分以外のモノゴト
まずは好き嫌いなく
・①~③を駆使して
④を美味しく
取り入れる
あと、言葉遊びも大好きです(笑)
80 こんなもの見つけました!
前記事で宣言したので早速!
ここで1から順番にやっても
いいのですが、それじゃあ
ただこなすだけになりそう
なのでランダムで(笑)
これ、なんだと思います?
実は、小松菜の根元なんです!!
すごいと思いません?!
一応、社会人1年目(実家住み)
なので今年度から夕食担当に
なったのですが、
まさかこんなところに
きれいな花があるとは!!!
こんなの見せられたら
不安交じりの自炊も
わくわくしません??
スクールプランニングノート2018
スクールプランニングノート2018を
来年度用に購入!
(以下、SPノート)
スクールプランニングノート(2018 A) 小学校教員向け [ スクールプランニングノート制作委員会 ]
- ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > その他
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- 価格: 2,160円
というのも、
①地元の小学校で学校支援スタッフ
・主に、特別支援対象の
通級の子の支援
②SPノート2017、1学期で挫折
・支援対象が1~5年生
・特支担当教員4人:スタッフ3人
→移動が多く、持ち歩きが億劫に
・校務分掌がほとんどなく持て余す
という状況だったのですが、
来年度は講師の予定なので
思い切ってまた買いました。
来年度の目標は、
【SPノートを使い切る】
・SPノートを活用して
生産性の高い生活をする(A+)
・自分なりの使い方を確立する(A)
・他人の使い方を真似る(B+)
・3学期間使い通す(B)
・空きが多くとも3学期間使う(C)
なんしか、上のように宣言します。